锁定期间要问的问题利多尼亚·劳伦斯(Lildonia Lawrence)

2020年7月23日

 

在撰写本文时,我们现在在英国处于一种奇怪的岗位锁定生活形式。烤香蕉面包,家庭锻炼和史诗般的Netflix马拉松的日子已经一去不复返了。现在,我们必须围绕某种正常状态的回归而行事。我们'我比以往任何时候都更长的时间来沉思,现在'是行动阶段的时间。

 

在前进的过程中,有一些问题要问自己:

 

工作: 

对于我们许多人而言,无论是在家工作,工作时间/条件的变化,还是不幸的是对于某些无法工作的人,我们的工作生活都被改变了。现在,我们正朝着重新进入专业领域迈进,重要的是要从整体上考虑我们的工作生活,并考虑我们希望我们的职业看起来如何。 

 

考虑以下问题:

  • / didn做了什么'您喜欢锁定期间的工作方式吗?
  • 您的工作与生活平衡是好是坏?
  • 你有什么变化吗’d想改变您的退货工作方式吗? 

 

个人查询:

这种流行病在许多方面使我们陷入了核心。在早期阶段,几乎所有人都具有自我反思的氛围,与朋友,同事和客户的对话都围绕人们所实现的认识。我们必须'不要忘了最近的这种认识。

考虑以下问题:

  • 您在锁定期间从中学到了什么?
  • 您是否有任何重大启示,如果有的话,您现在将如何利用这一见解?
  • 在这段时间内,您的价值观和信念有没有改变?

 

关系:

我们是社交动物,因此被迫陷入孤立和孤独对我们所有人都是挑战。尽管有困难,我们'我们已经看到了新的连接方式的出现,并且可能进行了足够的缩放测验以维持一生。现在我们可以亲自与他人联系了’是反思我们关系的最佳时机。

 

考虑以下问题:

  • 您这段时间最想念谁?
  • 有没有人以为你’d miss but didn’t?
  • 您生命中谁最让您满意?他们给您带来什么?欢乐,陪伴,支持?
  • 您生命中谁最大程度地消耗了您,为什么?您需要在这些关系中进行哪些更改?

 

冠状病毒震惊了我们质疑我们所知道的一切,幸运的是,伴随着这种情况的丧失,痛苦和焦虑,这也确实是一个成长的机会。尽管自我询问的过程可能令人望而生畏’重要的是要记住,另一方面,这是获得新的清晰性和动力的机会。

 

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本文由BYP作家撰写& Health & Fitness Instructor, Lildonia Lawrence 


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